Massagem Terapeutica
Shantala a massagem do relaxamento, dê ao seu bebê esse momento de carinho com esta técnica milenar de terapia.
Shantala é uma técnica milenar passada de geração para geração, de mãe para filha. Outro presente indiano e com toda a sabedoria do Oriente, ela é muito mais que uma técnica.
É a arte de transmitir o amor através do toque de suas mãos. Desfrute da massagem totalmente e mantenha-se humilde para treinar a técnica dia após dia.
Essa postura irá fazer com que amadureça em você, algo diferente, mais passivo e amoroso. Encare a massagem como uma graça divina, simples e profunda.
É sempre bom lembrar que um professor, ou alguém treinado possa ensinar-lhe a técnica, proporcionando mais segurança e informação no aprendizado da massagem.
Suas características são o silêncio, a concentração. Às vezes considerada meditação ou yoga para bebê, desenvolve outros tipos de diálogos entre mãe e bebê, não verbais, com os olhos, com as mãos.
Origens
Técnica que teve origem na Índia, com base na Medicina Tradicional Ayurvédica e no Yoga, servindo de grande auxílio para restabelecer os laços perdidos após o nascimento.
OBJETIVOS / BENEFÍCIOS
Previne e corrige as disfunções orgânicas como cólicas ou prisão de ventre, atua no sistema nervoso central do bebê, restabelecendo o equilíbrio emocional. Também ajuda no equilíbrio das disfunções psíquicas como insônia ou excitação fazendo com que se tornem mais calmos.
Funciona com estímulo natural a resistência do corpo ás doenças. Alivia tensões nas costas, por ficar muito tempo deitado. Na shantala a criança toma consciência do corpo mais cedo, afetando positivamente na sua formação física, emocional e psicológica.
IDADE RECOMENDADA
A shantala só pode ser aplicada a partir de um mês de nascido devido a pele do bebê esta melhor preparada. Muitas vezes descama, troca de pele. Também o umbigo já esta cicatrizado. Apesar de ser um toque carinhoso, a shantala tem um toque profundo e forte, não é superficial, faz alongamentos e trabalha a musculatura e articulações.
Pode ser aplicada tanto pelo pai quanto pela mãe, numa creche até profissional, tudo depende da necessidade e disponibilidade das pessoas. Recomenda-se até os sete anos.
CONTRA-INDICAÇÃO
Só não se deve aplicar quando o bebê está muito doente ou nas crises. É preventiva, mais na hora da crise não dá para aplicar. Outra contra-indicação seria para doenças de pele que impeçam o toque. Mas ela é ótima para restabelecera saúde.
Também não deve ser feita na criança com estômago cheio, vazio, não deve estar dormindo, nem com frio.
A SHANTALA NO OCIDENTE
A shantala foi introduzida no ocidente pelo médico obstetra Fréderick Laboyer, na década de 70. Em uma viagem á Índia, precisamente em Calcutá, ele se deparou com uma mulher sentada na calçada massageando o seu filho. Em meio a miséria de uma favela, uma associação de caridade havia acolhido aquela mulher e seus dois filhos.
Em troca ela ajudava dentro de suas possibilidades. E esta se encontrava paralítica há alguns anos. Essa mulher se chamava Shantala e estava ali, com toda a simplicidade e amor, aplicando a massagem em seu bebê. O tempo parecia não existir, a presença do toque em seu filho mostrava a harmonia e ritmo que encantou o médico.
Ela ensinou-lhe a técnica e se deixou fotografar. Ao retornar para o ocidente Laboyer começou a ensinar a massagem e em homenagem aquela mulher batizou a técnica de shantala.
LOCAL
Ao ar livre quando calor ou ambiente refrigerado. Com rotina diária, um horário separado, tranqüilo para a aplicação sem pressa.
MATERIAL NECESSÁRIO
- Toalha ou manta.
- 01 folha de EVA.
- Material impermeável.
- Óleo corporal (lavanda, camomila ou amêndoas).
- Música tranqüila de fundo (se houver possibilidade).
- Banheira com água morna para retirada de excesso de óleo não absorvido.
Benefícios para a mãe e para o bebê
“A prática da Shantala traz benefícios tanto para a mãe quanto para a criança”, explica Renata. Durante a gestação intra-uterina, o bebê tem uma relação muito próxima e íntima com a mãe.
Ele se encontra num ambiente aconchegante que transmite proteção e amor. Após o nascimento, a criança passa por um choque.
Encontra um ambiente mais “hostil” e passa por um período de adaptação e maturação.”A Shantala é importante porque torna este processo muito mais confortável e natural”.
E os benefícios não param por aí. Pesquisas mostram que os bebês que são submetidos a sessões diárias de shantala, têm um sono mais tranquilo e relaxam com mais facilidade.
“Além isso, a técnica acelera o processo de maturação do intestino, o que explica o fato de a técnica ser um ótimo “remédio” para cólicas, e na maturação do tônus muscular dos bebês”, acrescenta Renata.
Para as mães, muitas vezes cansadas com a rotina do pós-parto, a massagem acaba tornando-se também um momento de relaxamento e proximidade com o bebê. Um ritual de amor e intimidade onde os dois só têm a ganhar.
PIER CAMPADELLO - Madras.
