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O que é Acupuntura?

Acupuntura [Acu= (latim) agulha, puntura= (latim) furar] é uma técnica milenar desenvolvida na China que se utiliza da introdução de agulhas metálicas em pontos específicos do corpo para harmonizá-lo e preservar ou devolver a saúde.

Faz parte integrante da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) Basicamente a acupuntura é uma técnica terapêutica extremamente sofisticada que pode ser utilizada em vários tipos de tratamento, tanto com técnicas complementares quanto sozinha.

Quase não tem efeitos colaterais e pode ser utilizado por qualquer tipo de pessoa.

A Acupuntura é uma técnica completa da Medicina Tradicional Chinesa e não precisa necessariamente ser utilizada em conjunto com a medicina ocidental.

Quando utilizada em conjunto com a medicina ocidental, pode auxiliar em vários tipos de tratamento médico potencializando os efeitos de medicamentos, eliminando dores, promovendo analgesia ou complementando técnicas como a fisioterapia.

É uma técnica segura, eficiente e com poucas contra-indicações e que pode ser utilizada em quase todas as pessoas à partir dos  anos de idade.

O caráter da Acupuntura, assim como toda a MTC, é prioritariamente preventivo, auxiliando as pessoas a manter sua saúde conforme ditam as normas da filosofia chinesa.

Sempre é mais fácil prevenir do que remediar . Quando utilizado em doenças já existentes, é um poderoso ativador das funções de cura do próprio organismo.

Medicina Tradicional Chinesa

O que se entende normalmente por Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é uma ciência que se desenvolveu na China Antiga com base em princípios e fundamentos da filosofia taoísta.

A MTC incorpora cinco áreas principais:

Acupuntura e Moxabustão – terapias muito antigas, em que a primeira usa agulhas introduzidas em pontos específicos do corpo humano e induzem ao equilíbrio energético, e a segunda usa o calor da queima de ervas nos pontos de acupuntura.

Fitoterapia

Uma complexa gama de conhecimentos utilizando-se ervas, extratos e preparados vegetais. Também existe toda uma farmacopéia que utiliza também elementos animais e minerais.

Tui-Ná- milenar técnica chinesa de massagem que utiliza os princípios da MTC para melhorar a saúde do paciente. Pode ser utilizado como complemento de outras técnicas como a Acupuntura, por exemplo, ou como único tipo de tratamento,dependendo do tipo de problema e da avaliação do profissional.

Exercícios Terapêuticos
Centrados na filosofia taoísta, privilegiam a flexibilidade, o relaxamento do corpo e da mente e a manipulação de energia. Possuem vários tipos, incluindo o Chi Kung [Qigong] e o Tao-In [Daoyin].

Dieta – a alimentação correta é muito importante para os chineses e faz parte de sua medicina. Dependendo do problema apresentado pelo paciente, pode ser recomendado um tipo específico de alimentação ou o consumo de determinado alimento.

Para a MTC, cada tipo de alimento possui uma propriedade de movimentação da energia (Chi) que é utilizada para aperfeiçoar a saúde ou tratar de doenças.

É importante notar que a MTC trabalha com uma espécie de energia vital que os chineses chamam de Chi [Qi]. Todas as técnicas envolvidas utilizam-se desta energia, procurando atingir o equilíbrio energético no paciente, fortalecendo seu organismo e tratando dessa forma o mal que o acomete.

A MTC não trabalha diretamente com órgãos e sistemas do corpo como a medicina ocidental, mas sim com o Chi [Qi] de cada órgão, suas variações e manifestações.

Sendo assim, a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), multi-milenar , não possui qualquer relação com a medicina alopática ocidental e seus princípios.É um sistema único e independente de manutenção da saúde.

História da Acupuntura

A MTC é realmente muito antiga, com resquícios de instrumentos de pedra datando de períodos anteriores a 4.000 a.C. As técnicas de acupuntura se desenvolveram mais no leste da China, lugar mais ameno, enquanto o norte, normalmente muito frio, favoreceu o desenvolvimento de técnicas quentes como a moxabustão.

O grande livro de base da MTC é o Livro do Imperador Amarelo (Huang Di Nei Jing), atribuído à figura lendária de Huang Di (Imperador Amarelo) (2.697-2597 a.C.). Nele, o Imperador Amarelo confabula com conselheiros sobre os vários métodos para atingir a plena saúde e a longevidade.

É considerado o livro básico da acupuntura e MTC.Por volta de 1.000 a.C. surgiram os primeiros ideogramas identificando as ciências da acupuntura e da moxabustão, demonstrando o grau de maturidade dessas técnicas já nessa época remota.

Mesmo depois da difusão do uso de metais como o bronze e a confecção de agulhas desse metal, os instrumentos principais de tratamento ainda eram feitos de pedra.

Nesse período começaram a ser aplicadas as teorias do Yin/Yang e Cinco Elementos no tratamento de enfermidades.

Autor : Gilberto Antônio Silva

Shantala é uma técnica milenar passada de geração para geração, de mãe para filha. Outro presente indiano e com toda a sabedoria do Oriente, ela é muito mais que uma técnica.

É a arte de transmitir o amor através do toque de suas mãos. Desfrute da massagem totalmente e mantenha-se humilde para treinar a técnica dia após dia.

Essa postura irá fazer com que amadureça em você, algo diferente, mais passivo e amoroso. Encare a massagem como uma graça divina, simples e profunda.

É sempre bom lembrar que um professor, ou alguém treinado possa ensinar-lhe a técnica, proporcionando mais segurança e informação no aprendizado da massagem.

Suas características são o silêncio, a concentração. Às vezes considerada  meditação ou yoga para bebê, desenvolve outros tipos de diálogos entre mãe e bebê, não verbais, com os olhos, com as mãos.

Origens

Técnica que teve origem na Índia, com base na Medicina Tradicional Ayurvédica e no Yoga, servindo de grande auxílio para restabelecer os laços perdidos após o nascimento.

OBJETIVOS / BENEFÍCIOS

Previne e corrige as disfunções orgânicas como cólicas ou prisão de ventre, atua no sistema nervoso central do bebê, restabelecendo o equilíbrio emocional. Também ajuda  no equilíbrio das disfunções psíquicas como insônia ou excitação fazendo com que se tornem mais calmos.

Funciona com estímulo natural a resistência do corpo ás doenças. Alivia tensões nas costas, por ficar muito tempo deitado. Na shantala a criança toma consciência do corpo mais cedo, afetando positivamente na sua formação física, emocional e psicológica.

IDADE RECOMENDADA

A shantala só pode ser aplicada a partir de um mês de nascido devido a pele do bebê esta melhor preparada. Muitas vezes descama, troca de pele. Também o umbigo já esta cicatrizado. Apesar de ser um toque carinhoso, a shantala tem um toque profundo e forte, não é superficial, faz alongamentos e trabalha  a musculatura e articulações.

Pode ser aplicada tanto pelo pai quanto pela mãe, numa creche até profissional, tudo depende da necessidade e disponibilidade das pessoas. Recomenda-se até os sete anos.

CONTRA-INDICAÇÃO

Só não se deve aplicar quando o bebê está muito doente ou nas crises. É preventiva, mais na hora da crise não dá para aplicar. Outra contra-indicação seria para doenças  de pele que impeçam o toque. Mas ela é ótima para restabelecera saúde.

Também não deve ser feita na criança com estômago cheio, vazio, não deve estar dormindo, nem com frio.

A SHANTALA NO OCIDENTE

A shantala foi introduzida no ocidente pelo médico obstetra Fréderick Laboyer, na década de 70. Em uma  viagem á Índia, precisamente em Calcutá, ele se deparou com uma mulher sentada na calçada massageando o seu filho. Em meio a miséria de uma favela, uma associação de caridade havia acolhido aquela mulher e seus dois filhos.

Em troca ela ajudava dentro de suas possibilidades. E esta se encontrava paralítica há alguns anos. Essa mulher se chamava Shantala e estava ali, com toda a simplicidade e amor, aplicando a massagem em seu bebê. O tempo parecia não existir, a presença do toque em seu filho mostrava a harmonia e ritmo que encantou o médico.

Ela ensinou-lhe a técnica e se deixou fotografar. Ao retornar para o ocidente Laboyer começou a ensinar a massagem e  em homenagem aquela mulher batizou a técnica de shantala.

LOCAL

Ao ar livre quando calor ou ambiente refrigerado. Com rotina diária, um horário separado, tranqüilo para a aplicação sem pressa.

MATERIAL NECESSÁRIO

- Toalha ou manta.
- 01 folha de EVA.
- Material impermeável.
- Óleo corporal (lavanda, camomila ou amêndoas).
- Música tranqüila de fundo (se houver possibilidade).
- Banheira com água morna para retirada de excesso de óleo não absorvido.

Benefícios para a mãe e para o bebê

“A prática da Shantala traz benefícios tanto para a mãe quanto para a criança”, explica Renata. Durante a gestação intra-uterina, o bebê tem uma relação muito próxima e íntima com a mãe.

Ele se encontra num ambiente aconchegante que transmite proteção e amor. Após o nascimento, a criança passa por um choque.

Encontra um ambiente mais “hostil” e passa por um período de adaptação e maturação.”A Shantala é importante porque torna este processo muito mais confortável e natural”.

E os benefícios não param por aí. Pesquisas mostram que os bebês que são submetidos a sessões diárias de shantala, têm um sono mais tranquilo e relaxam com mais facilidade.

“Além isso, a técnica acelera o processo de maturação do intestino, o que explica o fato de a técnica ser um ótimo “remédio” para cólicas, e na maturação do tônus muscular dos bebês”, acrescenta Renata.

Para as mães, muitas vezes cansadas com a rotina do pós-parto, a massagem acaba tornando-se também um momento de relaxamento e proximidade com o bebê. Um ritual de amor e intimidade onde os dois só têm a ganhar.

PIER CAMPADELLO  -  Madras.

A medicina natural tem seus princípios básicos fundamentados na medicina dos antigos povos orientais, particularmente o chinês.

A auriculopuntura, variante da acupuntura – técnica das mais desenvolvidas e utilizadas hoje, que age no plano energético, é uma técnica que trabalha certos pontos na orelha que servem tanto para prevenção quanto para tratamento de vários desequilíbrios energéticos.

A medicina tradicional chinesa considera a orelha um extremo de íntima relação com os canais de energia é uma parte do corpo que constitui todos os outros órgãos , cuja relação é a seguinte:

Os canais Yang intestino grosso, estômago, intestino delgado, bexiga passam ao redor da orelha, ligando-se diretamente.

Os canais Yin – pulmão, baço, pâncreas, coração, rim, fígado e órgãos sexuais – estão ligados à orelha por meio de ramificações.

Por acreditar que eram linhas imaginárias, a ciência ocidental batizou os canais de energia com o nome de meridianos.

Em Paris, o Dr. Jean Claude Darras, do Hospital Neker, provou cientificamente a existência dos canais de energia com uma experiência: “Em um determinado ponto de acupuntura injetou uma substância radiativa de contraste, denominada tecnécio.

A princípio, o tecnécio espalhou-se por toda a região desordenadamente; porém, outro ponto relacionado ao mesmo canal foi estimulado. Observou então que a substância se concentrou no ponto de origem e correu por um canal até alcançar o outro ponto”.

Com essa experiência provou-se a existência de um canal em nosso organismo que não pode ser visto a olho nu.

Por esses canais circulam energias conhecidas pelo nome Chi, em chinês, ou Ki, em japonês. O primeiro tipo de energia é o que circula junto com o ar (Yeung Tchi, em chinês). Podemos observá-lo a olho nu quando olhamos para o céu em dias ensolarados e observamos pequenos pontos prateados circulando com extrema velocidade (se você estiver em lugar livre de poluição, essa observação se tornará mais fácil).

O segundo tipo provém dos alimentos (Kou Tchi), daí a importância vital de nutrir nosso organismo com alimentos naturais. Alimentos com conservantes e agrotóxicos diminuem a qualidade dessa energia.

O terceiro tipo é conhecido como energia ancestral, primordial ou vital (Yuen Tchi). Representa a potencialidade da vida do ser humano em seu nascimento. Herdamos essa energia de nossos pais no momento da união do espermatozóide com o óvulo. Ela decresce durante toda a vida, até chegar à morte natural.

Essa energia vital nasce nos rins e se encontra principalmente localizada na parte inferior do abdome, entre o umbigo e o púbis. Na região chamada sede inferior ela está presente em todas as células do corpo e circula com a energia alimentar nos canais.

O lugar em que vivemos, o tipo de alimento que ingerimos, a qualidade do ar e até a forma de respirar influenciam diretamente na qualidade de nossas energias.

Viver da forma mais natural possível e praticar exercícios que ajudem a melhorar a circulação física e energética, como o tai chi chuan ou o tchi kong, pode melhorar em muito nossa qualidade de vida. Lembre-se de que a energia que você produz hoje virá a ser a energia vital de seu filho.

Atendimento e aplicação dos pontos auriculares
Antes de fazer uma aplicação auricular, é necessário saber em qual das orelhas se vai trabalhar. Em princípio, deve-se observar qual o lado dominante do paciente – direito ou esquerdo. Nunca se deve aplicar nas duas orelhas ao mesmo tempo.

É preciso intercalar as aplicações em uma orelha por vez, num intervalo de sete dias, no máximo.

Para localizar desequilíbrios, pode-se primeiro observar a orelha e tentar encontrar pequenas diferenças na região, como, por exemplo, pequenas manchas ou pontos pretos, escamações e até diferenças de tonalidade da pele, que a princípio podem parecer natural.

Outra forma de localizar pontos que devem ser tratados é a utilização de um aparelho chamado apalpador de pressão.

Constituído por uma pequena peça de metal com ponta arredondada e uma mola interna, esse aparelho exerce pressão constante. Todo ponto de aurículo é conhecido como ponto de dor; isso significa que, quando pressionado algum ponto em desequilíbrio, o paciente irá se queixar de uma pequena dor ou sentirá uma simples fisgada.

Existem várias formas de aplicação.

Aqui descreveremos apenas as quatro mais utilizadas:

Agulha sistêmica – Normalmente usada no corpo, pode ser também utilizada em aurículo. Seu único inconveniente é que o paciente deverá permanecer deitado e com as agulhas na orelha por um período de 20 a 30 minutos, e a cada 5 minutos deve-se estimular e aprofundar a agulha, causando um certo desconforto.

Agulhas de uso semipermanente – Com aparência de uma pequena tachinha e uma ponta que ultrapassa l,3 milímetro, após sua aplicação deve-se cobri-la com um pequeno pedaço de fita microporo, para evitar que caia.

O paciente deve permanecer com as agulhas pelo prazo máximo de sete dias e cuidar para que não haja contaminação.

Ponto esfera – Constituído por uma pequena esfera de metal, este ponto deve ser aplicado da mesma forma que a agulha semipermanente, e os resultados obtidos sãos os mesmos.

A diferença é que o ponto esfera pressiona, em vez de furar, e normalmente se usa em crianças com idade até 12 anos e em adultos com orelhas sensíveis.

Ponto semente – É uma pequena semente de mostarda, usada da mesma forma que o ponto esfera, com a diferença de que este ponto deve permanecer na orelha por um prazo máximo de quatro dias. Por se tratar de material orgânico, ele pode se decompor e causar algum tipo de contaminação, e, em conseqüência, provocar inflamação na região.

Deve-se atentar para o fato de que toda e qualquer forma de aplicação não deve exceder seis agulhas. Antes de qualquer aplicação, deve-se limpar a região, de preferência com álcool a 750 GL.

Formas auxiliares no tratamento

A acupuntura e a auriculopuntura não utilizam somente agulhas ou pontos. Outra forma auxiliar no tratamento são as normas de alimentação. Um grande erro cometido pela maioria das pessoas ao se alimentar é o hábito de tomar líquidos, principalmente gelados, durante ou logo após as refeições.

Observe o que acontece quando se comete esse erro.

A princípio ocorre uma reação chamada choque térmico, que é o esfriamento do organismo de forma brusca. Nesse caso, será necessário muito mais energia para reaquecê-lo. Isso faz com que os órgãos passem por um processo de febre gastrintestinal. Esse calor febril chega ao coração, acelera seu ritmo e, assim, aumenta a freqüência da onda sangüínea para os pulmões.

Dessa forma se congestionam progressivamente seus tecidos, o espaço destinado ao ar neles contido se estreita e, como decorrência, diminui a capacidade de trabalho dos órgãos respiratórios.

A pele, que funciona como segundo pulmão e rim, também fica incapacitada de desempenhar suas funções por falta de uma irrigação sangüínea na superfície do corpo, devido à congestão das vísceras febris.

Outra conseqüência causada pela ingestão de líquidos durante e logo após as refeições é que o bolo alimentar se torna macio demais, o que dificulta seu trajeto e pode provocar prisão de ventre, que resulta em mais toxinas para o organismo. As frutas também devem ser evitadas, pois causam os mesmos transtornos que os líquidos.

O ideal é ingerir frutas ou líquidos no máximo quinze minutos antes e no mínimo duas horas depois de cada refeição.

Observando estas regras simples, tomando refeições nas horas certas, dormindo o número de horas exigido por seu corpo, fazendo exercícios regularmente, evitando bebidas alcoólicas e fumo e trabalhando não mais do que manda o bom senso, as chances de você ter boa saúde serão enormes.

Na eventualidade de um desequilíbrio, porém, o tratamento com certeza será bem mais simples e rápido.

Autor: Alessandro S. Zamboti.